生病康复七要
feilong.org 修订于2015-09-17 10:16:51 319 次浏览生病康复七要
前“六要”虽然是“老生常谈”，但确实十分重要，万万不可忽略。
①心情平和恬淡，这种心境使人病减。费神劳心，心情窘丧、哀怨、气愤，这类心境使人病增。凡是刺激感官、的“花天酒地、声色犬马”之类的娱乐，最好杜绝。
②意气运动，极有利于重病康复。各种体育运动能顺畅气血，而书法、太极、瑜伽等“意气运动”，除了顺畅气血之外，还能“引神内守”，加强大脑对身体的控制力。
3、注意饮食。③田诚阳、陈撄宁推崇的静功，极有利于重病康复，又不会出偏。
切记，一定要习练静功！！！具体静功做法，网上可以查到。静功要求自然呼吸。听息的方 法，就是两耳内听，即屏除外界一切干扰，如入万籁俱寂之境，去听自己的呼吸之气。初步 入手只用耳听，不加任何意念。
④保证22:00前入睡，睡觉时不被打扰。早睡早起。
⑤慎重西药，治病应选中医中药。对于白血病、肾病、肿瘤之类的重大疾病，我郑重的向各位推荐“扶阳派”中医。
⑥重病治疗期和重病康复后的一年里，一定要断绝房事。曾亲见某人的慢性肾衰被卢崇汉医生治愈后，却不肯听医生之言断绝房事，以致肾病反反复复终于病故。“房事无害论”害人不浅！
⑦用“正面情绪”激荡身心催生“内药”。比如放生、念佛，做善事，以及在大自然风景旅游等。
第“七要”为我的个人心悟，青羊宫的一位道长对此评价为：“发前人之所未发”。其实，古人早就悟通此理，只不过他们认为“有心行善不为善，无心行善方为真”。我觉得，古人的观点很有道理。因此，为获得最佳治疗效果，第“七要”最好由重病之人的家属，在患者本人不知情的情况下，暗中实施。
更新网址：https://feilong.org/health-7-tips
最初发布：20150917 10:16:51 feilong.org 于广州
加入收藏夹，查看更方便。
所在分类： onblog